Dlaczego warto zamieszkać nad morzem? Poznaj 3 korzyści zdrowotne!
Nadmorskie miejscowości kuszą turystów czystym, świeżym powietrzem, charakterystyczną architekturą oraz bliskością morza, z którego uroków można korzystać każdego ciepłego dnia. Jest także faktem potwierdzonym naukowo, że mieszkanie nad morzem jest zdrowe, nie tylko dla naszego ciała, ale także umysłu. Dlaczego warto zainwestować w zakup mieszkania w bliskim sąsiedztwie Morza Bałtyckiego?
- Zdrowe, czyste powietrze dla płuc i dobrego samopoczucia
Nie bez powodu uznaje się, że nadmorskie powietrze należy do jednych z najzdrowszych w naturze. Wystawione na długotrwałe działanie wody morskiej powietrze, którym na co dzień oddychają mieszkańcy nadmorskich miejscowości jest bogate w naturalny jod oraz jony ujemne. Te z kolei wspomagają organizm ludzki w pochłanianiu większych ilości tlenu, który pozytywnie wpływa na funkcjonowanie całego ciała.
Nadmorskie powietrze pozytywnie wpływa także na nasze samopoczucie i nastrój – pomaga w zachowaniu pożądanego poziomu serotoniny, redukuje stres oraz zmniejsza napięcie. Jego cenne dobroczynne właściwości docenią w szczególności osoby pracujące umysłowo, gdyż nadmorskie powietrze skutecznie poprawia koncentrację, zwiększa czujność oraz pomaga w osiągnieciu dobrego samopoczucia.
- Zbawienne działanie słońca i bogactwo naturalnej witaminy D3
Nie jest tajemnicą, że najwięcej słońca jest obecne właśnie nad morzem. Jest ono także najsilniejsze, co pozwala szybko zyskać nie tylko ładną, równomierną opaleniznę oraz także uzupełnić codzienną dawkę naturalnej witaminy D3. Witamina ta pełni niezwykle istotną rolę dla zdrowia i dobrego samopoczucia każdego człowieka. Jej niedobór, na który cierpi co druga osoba, może natomiast spowodować takie problemy zdrowotne, jak nadciśnienie, choroby serca, cukrzyca, anemia, depresja, a nawet zwiększona podatność na nowotwory.
Osoby, które zdecydują się na przeprowadzkę do jednej z malowniczych nadmorskich miejscowości nie muszą się martwić o witaminę D3, która w naturalny sposób będzie trafiała do ich organizmu. Zwykły spacer, wyjście do sklepu, czy uprawianie sportu na świeżym powietrzu pozwoli zapewnić sobie optymalną dzienną dawkę tej cennej witaminy oraz lepiej chronić się przed skutkami jej niedoborów.
- Lepsza odporność i zdrowy regenerujący sen
Mieszkanie nad morzem wywiera także bardzo pozytywny wpływ na naszą odporność. Relaks, obniżony poziom stresu oraz dobre samopoczucie pomagają wzmocnić układ odpornościowy i tym samym lepiej chronić się przed działaniem wirusów, infekcjami i innymi problemami zdrowotnymi. Spokój, którym tchną wszystkie małe nadmorskie miejscowości pomaga z kolei rozluźnić umysł i ciało, co pozytywnie wpływa także na jakość oraz długość naszego snu.
Nadmorskie powietrze jest bogate nie tylko w jony ujemne i cenny dla tarczycy jod, ale także w fitoncydy. Te związki chemiczne produkowane przez drzewa i rośliny rosnące w bliskim sąsiedztwie wody trafiając do płuc mają zdolność do zwiększania produkcji białych krwinek. Te z kolei pomagają w zwalczaniu chorób i infekcji wspomagając naszą naturalną odporność.
Artykuł przygotowany z serwisem Baltica-Heaven.pl - apartamenty nad morzem na sprzedaż dostepne na http://www.baltica-heaven.pl.
